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防晒喷雾的好，你到底知不知道？

随着气温上升，防晒必须提上日程了！除了靠帽子、防晒衣、口罩等物理装备，防晒产品更不能忽视。 不过很多人分不清，物理防晒、化学防晒，这里有一张图能让你分分钟搞清楚 （cr新浪微博@皮肤科杨希川）辨认出了防晒品的属性，那你适合哪种类型呢？ 物理性防晒能直接阻隔紫外线中的UVB，但对于UVA的防护效果不强，它质地浓稠，夏天使用感厚重，但胜在成分安全，所以更适合敏感类肤质。 化学性防晒因在表面成膜，可避免UVA、UVB的直接照射，但因它成分的不稳定性，需要反复补涂，而它又存在刺激性成分，所以长期使用对肌肤有一定损伤。 混合性防晒协调了物理性防晒的厚重质感，又减少了化学性防晒中的刺激成分，对于UVA、UVB的防晒效果更，更稳定，现在大多数防晒品优先选择这一类。 当下的防晒产品类别也很多，有防晒乳、防晒霜、防晒棒、防晒粉以及防晒喷雾，它们之间又有哪些区别？ 防晒乳是白色的乳液状质地，质地不算厚重，尤其适合全身涂抹，所以大多数防晒乳是可以全身使用的，如果是或混合性，可避免使用在脸部。 防晒霜是奶油质地，浓稠厚重，流动性一般，之前很多物理防晒都是霜状质地，包括一些适合婴儿的安全性高的防晒产品都是霜状的。 防晒棒一般是固体透明质地，很适合随身携带和补涂，在使用的时候比较省量，涂在需要防晒的部位就可以了，但是防晒棒肯定会出现反复使用的情况，在卫生方面有一定的缺陷。 防晒粉是粉末状的防晒，其实能很好地吸附脸部油脂，能更均匀地停留在脸部防护肌肤，涂抹呈哑光感，可以防汗防油。但防晒粉不能防水，所以不适合户外使用，另外对粉末过敏的人群也要注意成分会导致过敏等。 防晒喷雾的质地很稀薄的，上脸很舒服，水雾状十分细腻，能均匀上脸，并且可以全身使用，适合随身携带，也适合妆后补喷。

【***知识】为什么大家都爱贴片面膜？

其中贴片面膜是的，为什么贴片面膜这么受欢迎呢？ 1.携带方便 贴片面膜包装比较小容易携带，使用起来也很方便 2.*** 当皮肤敷上贴片面膜时隔绝了外界的空气污染，也减少了肌肤水分的流失，但同时将面膜自身的营养成分输入肌肤中使肌肤水润有光泽。 如何选择贴片面膜？ 生物纤维材质的面膜具让美白效果更出色，美白产品对材质要求比较高，生物纤维不会破坏产品分子，同时生物纤维很好的贴近肌肤 贴片面膜敷多长时间？ 贴片面膜敷面的时间在15~20分钟之内，不是特殊材质不要超过半小时，因为长时间敷在面部会反吸面部的水分 贴片面膜是否可以天天敷？ 不建议天天使用贴片面膜，贴片面膜是能的护肤品天天使用肌肤也吸收不了那么多营养，所以一周使用2~3次即可 敷完贴片面膜需要洗吗？ 可根据产品使用说明中是否需要清洗，也可根据个人习惯进行使用。

面膜可以天天敷吗？

面膜的作用，只有一个

这个作用是：临时补水。

皮肤有很多层，角质层以下的内层细胞含水量很高，角质层守在外层，它的职责是防止水分流失，不让水分随意通过。

这也就意味着，面膜里的水分，只能停留在皮肤外层，并不能进入皮肤内部。

正常角质层，细胞排列紧密规整

尤其是贴片面膜，更擅长临时补水：

面膜液：直接覆盖干燥的皮肤，相当于把皮肤直接泡在高湿度的环境里。面膜纸 / 布：隔开皮肤与空气，形成封闭状态，防止水分逃走。

这样看来，面膜确实能补水，那每天一片，岂不就是持续补水、深度补水？

但实际上……

天天敷，当心敷出皮炎和敏感肌

大家可以回忆下平时洗澡，刚洗完是不是觉得皮肤水水的？这其实是角质层进入了水合状态。

水合，可以通俗理解为「充分泡在水里」，前面说过，贴片面膜在皮肤表面形成局部封闭的环境，再加上面膜液浸泡，「水合」的效果很强。

天天敷面膜，让角质层频繁、持续地泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，实际上会逐渐发展成「过度水合」的状态。

角质层过度水合，细胞变得松散杂乱

偶尔泡一泡，能补水，每天都泡会怎么样？

是很可能损坏皮肤正常功能，发生「水合皮炎」。

的皮肤科医生 Kli 做过名为《皮肤过度水合损伤》的专门研究，他发现只要皮肤「过度补水」2～3 周，就会造成比较明显的损伤。

过度水合的皮肤，角质细胞间隙加宽，渗透性增强，一些刺激物更容易进入皮肤，甚至有部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。

外来刺激物穿过角质层，引发

这种状态的皮肤相当于「我家大门常打开」，皮肤的防御能力减弱很多，无法抵挡各种外界刺激，敏感肌、也自然会出现。

你认为的补水，不是「真」补水

敷面膜，一周 2～3 次即可

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